{"product_id":"antersdorfer-био-ленено-семе-счукано-250-г","title":"ANTERSDORFER - БИО ЛЕНЕНО СЕМЕ СЧУКАНО - 250 г","description":"\u003cp\u003eКакво е Био ленено семе счукано от Antersdorfer?Някои го наричат една от най-мощните растителни храни на планетата.Лененото семе се отглежда във Вавилон още през 3000 г. пр. Н. Е. През 8-ми век крал Карл Велики вярва толкова силно в ползите за здравето от лененото семе, че приема закони, изискващи поданиците му да го консумират. Сега, тринадесет века по-късно, някои експерти казват, че имаме доказани изследвания, за да подкрепим това, което Карл Велики е подозирал.Лененото семе се намира във всички видове съвременни храни, от крекери до овесени ядки.Ленените семена се обработват и след това се пакетират. В натрошен вид ценните съставки на семената могат да се усвоят особено добре от организма. Много популярен в смутита, сокове, супи и сосове. Но също като добавка за кисело мляко, ястия от кварки, плодови салати или зеленчукови ястия, смляното ленено семе е подходящо.\u003cbr\u003e\nКакви са ползите от консумацията на ленено семе?Ленените семена имат висококачествени аминокиселини, почти сравними със соята. Те съдържат всички незаменими аминокиселини с изключение на лизин и затова се считат за непълен източник на протеин. Малките кафяви семена също са с високо съдържание на омега-3 мастни киселини и омега-6. Освен това съдържа други важни минерали и съединения като тиамин, мед, молибден, магнезий, фосфор, ферулова киселина, цианогенни гликозиди, фитостероли и лигнани.Помощник при отслабване.Ядките и семената заемат важно място в диетичния план за отслабване и ленените семена са едно от тях. Малките кафяви семена са богати на фибри, могат да потиснат глада и да ви попречат да се отдадете на нездравословно хапване. По-ниско ниво на холестерол в кръвта.Консумацията на тези семена може да помогне за намаляване на нивото на LDL или лошия холестерол. Ежедневната консумация на ленено семе може да помогне за понижаване на нивото на холестерола с 6 до 11 процента. Това е възможно поради наличието на високо съдържание на фибри и лигнан. И двете вещества се свързват с жлъчните киселини, амфипатичните молекули, синтезирани от холестерола в черния дроб, и ги отстраняват от тялото чрез храносмилателния тракт. Тези малки семена могат лесно да бъдат съчетани с лекарства за понижаване на холестерола.Помага за здравето на сърцето.Ленените семена са богати на омега-3 мастни киселини, които са полезни за нас по много начини, особено за поддържане на добро здраве на сърцето. Тези семена съдържат голямо количество омега-3 мастна киселина алфа-линоленова киселина (ALA), което показа, че намалява риска от сърдечни заболявания. По-ниско кръвно налягане.Консумирането на ленено семе е естествен начин за намаляване на кръвното налягане. Тези семена също са богати на калий, хранително вещество, което може да помогне за облекчаване на напрежението в стените на кръвоносните съдове, което спомага за по-нататъшно понижаване на кръвното налягане.За добро храносмилане.Ленените семена съдържат и двата вида диетични фибри - разтворими и неразтворими.  Ежедневната консумация на ленени семена може да бъде полезна за хора, страдащи от запек и синдром на раздразнените черва. Но те трябва да пият много течности през целия ден, когато включват ленените семена в диетата си.Здраве на кожата.Лигнаните и няколко антиоксиданта, присъстващи в кафявите семена, също могат да помогнат за предотвратяване на бръчки по лицето. Локалното нанасяне на ленено масло върху кожата може значително да намали чувствителността на кожата, грапавостта и лющенето. Мастните киселини в ленените семена също помагат за поддържането на кожата овлажнена и гладка. Освен това може дори да възстанови повредената коса, да предотврати падането на косата, екземата и пърхота.Защо да изберем Antersdorfer?Производствените мелници на Antersdorfer са ориентирани изцяло в производството на биологични храни, с традиции от повече от 40 години. С гарантиран произход и качество на всички продукти Antersdorfer предлагат богат асортимент и контролирано органично качество за най-високи стандарти. \u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tИнформация за продукта\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tПроизводител\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tANTERSDORFER\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tТип продукт\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tБио семена\u003c\/p\u003e","brand":"Български Храни","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56575321276756,"sku":null,"price":2.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1057\/3106\/4148\/files\/AD4720.webp?v=1785139343","url":"https:\/\/bulgarski-hrani.shop\/products\/antersdorfer-%d0%b1%d0%b8%d0%be-%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%be-%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b5-%d1%81%d1%87%d1%83%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d0%be-250-%d0%b3","provider":"Български Храни","version":"1.0","type":"link"}