{"product_id":"green-organics-био-ориз-кафяв-средно-дългозърнест-1-кг","title":"GREEN ORGANICS - БИО ОРИЗ КАФЯВ СРЕДНО ДЪЛГОЗЪРНЕСТ - 1 кг","description":"\u003cp\u003eКакво е Био кафяв ориз средно дългосърнест от Green Organics?Трудно е да се мисли за храна, по-универсална от ориза. Зърната се ядат по целия свят, като имат място на масата както за закуска, така и за десерт. Но каква е разликата между дребен, среден или дългозърнест ориз?\u003cbr\u003e\nРазликата между ориза с къси, средни и дълги зърна.\u003cbr\u003e\nСортовете ориз се класифицират като къси, средни или дългозърнести въз основа на съотношението им дължина към ширина при варене. Дългозърнестият ориз е дълъг и тънък (приблизително четири до пет пъти по-дълъг, отколкото е широк), докато среднозърнестият ориз е около два до три пъти по-дълъг, отколкото е широк. Оризът с къси зърна е значително по-широк, отколкото дълъг.\u003cbr\u003e\nПовече за дългозърнестия оризВерен на името си, дългозърнестият ориз е тънък и дълъг, почти четири до пет пъти по-дълъг, отколкото е широк. Този вид ориз включва американски дългозърнест бял и кафяв, ориз басмати и ориз жасмин и произвежда отделни твърди зърна, които остават пухкави и се отделят след готвене. Зърната имат твърда, суха текстура и са най-подходящи за гарнитури, пилафи и салати.Ползи от консумацията на кафяв ориз.Кафявият ориз е храна, често свързана със здравословно хранене.\u003cbr\u003e\nКафявият ориз съдържа повече фибри, отколкото рафинираните зърна като белия ориз. \u003cbr\u003e\nИзборът на богати на фибри пълнозърнести храни като кафяв ориз може да намали мазнините в корема и да ви помогне да отслабнете.\u003cbr\u003e\nКафявият ориз е пълен с фибри, лигнани и магнезий, които имат благоприятно въздействие върху здравето на сърцето и риска от сърдечни заболявания.\u003cbr\u003e\nИзборът на кафяв ориз пред рафинираните зърна може да помогне на хората с диабет да контролират кръвната си захар и изобщо да намалят шансовете за развитие на диабет.\u003cbr\u003e\nКафявият ориз не съдържа глутен и е безопасен и здравословен избор за тези, които следват безглутенова диета.\u003cbr\u003e\nСмятан за пълнозърнест, кафявият ориз е по-малко обработен от белия ориз, на който са премахнати корпусът, триците и зародишите.\u003cbr\u003e\nКафявият ориз е отстранил само корпуса (твърдо защитно покритие), оставяйки пълните с хранителни вещества трици и зародиши.\u003cbr\u003e\nВ резултат кафявият ориз запазва хранителните вещества, които липсват на белия ориз, като витамини, минерали и антиоксиданти.\u003cbr\u003e\nКафявият ориз е и добър източник на фолат, рибофлавин (В2), калий и калций.\u003cbr\u003e\nОсвен това кафявият ориз има изключително високо съдържание на манган. Този малко известен минерал е жизненоважен за много важни процеси в организма, като развитие на костите, заздравяване на рани, метаболизъм на мускулните контракции, нервна функция и регулиране на кръвната захар.\u003cbr\u003e\nДефицитът на манган е свързан с по-висок риск от развитие на метаболитен синдром, деминерализация на костите, нарушен растеж и ниска плодовитост.\u003cbr\u003e\nСамо една чаша ориз изпълнява почти всичките ви дневни нужди за това важно хранително вещество.\u003cbr\u003e\nОсвен че е отличен източник на витамини и минерали, кафявият ориз осигурява и мощни растителни съединения.\u003cbr\u003e\nНапример, кафявият ориз съдържа феноли и флавоноиди, клас антиоксиданти, които помагат да се защити тялото от оксидативен стрес.\u003cbr\u003e\nОксидативният стрес е свързан с редица здравословни състояния, включително сърдечни заболявания, някои видове рак и преждевременно стареене.\u003cbr\u003e\nАнтиоксидантите, открити в кафявия ориз, помагат за предотвратяване на увреждане на клетките, причинено от нестабилни молекули, наречени свободни радикали, и намаляват възпалението в тялото.\u003cbr\u003e\nИзбери Био кафяв ориз средно дългозърнест от Green Organics :изцяло с Био съставки\u003cbr\u003e\nгарантирано качество и произходсертифициран продукт от биологично земеделиестрахотен вкус\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tИнформация за продукта\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tПроизводител\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tGREEN ORGANICS\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tТип продукт\u003cbr\u003e\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tБио ориз\u003c\/p\u003e","brand":"Български Храни","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56575356633428,"sku":null,"price":6.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1057\/3106\/4148\/files\/GO1128.webp?v=1785139750","url":"https:\/\/bulgarski-hrani.shop\/products\/green-organics-%d0%b1%d0%b8%d0%be-%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%b0%d1%84%d1%8f%d0%b2-%d1%81%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d0%be-%d0%b4%d1%8a%d0%bb%d0%b3%d0%be%d0%b7%d1%8a%d1%80%d0%bd%d0%b5%d1%81%d1%82-1-%d0%ba%d0%b3","provider":"Български Храни","version":"1.0","type":"link"}