GREEN ORGANICS - БИО ГРАХ В СТЪКЛЕН БУРКАН - 350 г

Какво е Био грах в стъклен буркан от Green Organics?Зеленият грах е сред най-популярните зеленчуци. Те също са доста хранителни и съдържат доста голямо количество фибри и антиоксиданти.Ползи от консумацията на зелен грах.Има добра причина, поради която родителите насърчават децата да ядат повече зелен грах. Те имат много важни витамини и минерали, които тялото изисква. Зеленият грах не е калоричен, и съдържа протеин. В сравнение с други зеленчуци като морковите, грахът има по-високи нива на протеин.Освен това грахът е добър източник на диетични фибри, витамин А, желязо, фолиева киселина, тиамин, витамин С и манган. Те също имат високо ниво на витамин К.Контрол на кръвната захар.Една от ползите за здравето на зеления грах е контролът на кръвната захар. Това е важно за хората с диабет, но засяга и тези, които нямат това заболяване. Скоковете в нивата на кръвната захар могат да повлияят на вашата енергия, памет и други части на тялото. Зеленият грах има нисък гликемичен индекс, така че кръвната захар не се увеличава драстично след консумацията им.В допълнение, фибрите и протеините, които естествено се съдържат в граха, помагат да се контролират нивата на кръвната захар. Протеините и фибрите могат да повлияят колко бързо се усвояват въглехидратите в организма. Те също помагат на хората да се чувстват сити и да избягват преяждането.Предотвратяване на високо кръвно налягане.Хранителните вещества в зеления грах могат да предотвратят високо кръвно налягане. Магнезият, калият и други минерали в граха са полезни за сърцето. Проучванията показват, че хората с ниски нива на тези минерали са по-склонни да имат високо кръвно налягане. Освен това зеленият грах има антиоксиданти, които могат да предотвратят увреждане на клетките, което може да доведе до високо кръвно налягане.По-добро храносмилане.Яденето на зелен грах може да подобри храносмилането, защото съдържа голямо количество фибри. Повечето хора не получават достатъчно фибри в диетата си и това има отрицателно въздействие върху храносмилателната им система. Фибрите са необходими за червата и ги поддържат здрави. Добрите бактерии в червата използват фибрите като източник на храна. Грахът има неразтворими фибри, които могат да действат като обемно средство в тялото, за да движат храната заедно, така че се усвоява по-лесно.Избери Био грах в стъклен буркан а от Green Organics:изцяло с Био съставкигарантирано качество и произходсертифициран продукт от биологично земеделиестрахотен вкус

Информация за продукта






Производител
GREEN ORGANICS



Тип продукт
Био консервирана храна