GREEN ORGANICS - БИО НАХУТ В КОНСЕРВА - 400 г

Какво е Био нахут в консерва от Green Organics?Нахутът, известен още като фасул гарбанцо, е част от семейството на бобовите растения.Въпреки че напоследък той става все по-популярен, нахутът се отглежда в страните от Близкия изток в продължение на хиляди години.Техният орехов вкус и зърнеста текстура се съчетават добре с много други храни и съставки.Освен това, нахутът е с високо съдържание на протеини и е отличен заместител на месото във вегетарианска и веганска диета.Ползи от консумацията на нахут.Като богат източник на витамини, минерали и фибри, нахутът може да предложи различни ползи за здравето, като подобряване на храносмилането, подпомагане на управлението на теглото и намаляване на риска от няколко заболявания.Богат на протеин.Нахутът е добър източник на растителни протеини, като осигурява около 11 грама на порция от 1 чаша. Протеинът е важен за поддържането на здрава имунна система. Също така е градивният елемент на косата, кожата и ноктите и се използва за подпомагане изграждането на мускулна тъкан.Богат на витамини и минерали.Нахутът е добър източник на витамин В6 и фолиева киселина (те осигуряват около 14% от дневните ви нужди на всеки в порция от 1 чаша). Също така ще получите витамини от група В тиамин, рибофлавин, ниацин и пантотенова киселина.Здравословните минерали в нахута включват манган, фосфор, мед, желязо, магнезий и по-малки количества калий, селен и калций.Насърчава здравето на сърцето.Нахутът е с високо съдържание на фибри, съдържащ 16% от дневните ви нужди в една порция от половин чаша. Около една трета от фибрите в нахута са разтворими фибри, което го прави здравословна за сърцето храна. Проучванията показват, че хората, които се хранят с богати на фибри диети, обикновено имат намален риск от сърдечни заболявания.Избери Био нахут от Green Organics :изцяло с Био съставкигарантирано качество и произходсертифициран продукт от биологично земеделиестрахотен вкус






Информация за продукта






Производител
GREEN ORGANICS



Тип продукт
Био консервирана храна